Trị bệnh tiểu đường bằng cá

Ăn cá có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các nhà khoa học thuộc Đại học Valencia (Tây Ban Nha) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở gần 1.000 người tuổi từ 55-80 có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, theo Hãng tin ANI.
Các chuyên gia lý giải rằng, sở dĩ ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường là nhờ cá chứa hàm lượng cao a xít béo omega-3, qua đó giúp cải thiện khả năng kháng insulin. Trong khi đó, ăn thịt đỏ nhiều dễ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyếp áp cao, tiểu đường.

Ảnh: Shutterstock 

Theo báo Thanh Niên

Mai Duyên
Thank for sharing
Share on linkedin
LinkedIn
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on reddit
Reddit
Share on email
Email
You may also like
Comments
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
ABOUT ME
RECENT POSTS
ARCHIVES
Post by date
USEFUL LINKS

Coronavirus disease

Coronavirus disease (COVID-19) is an infectious disease caused by a newly discovered coronavirus.
Recommend!

NOTION

The all-in-one workspace for your notes, tasks, wikis, and databases
Recommend!